วิธีการเดินด้วย Walker มีขั้นตอนการใช้งานอย่างไร เดินแบบไหนให้ทรงตัวได้ดีที่สุด

วิธีการเดินด้วย Walker

ในบทความนี้ Rakmor จะพาไปดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ วิธีการเดินด้วย Walker กันค่ะ ว่ามีวิธีการใช้งานวอคเกอร์อย่างไรให้มีประสิทธิภาพ สามารถก้าวเดินได้อย่างสะดวก เดินทรงตัวได้อย่างมั่นคงมากที่สุด

เป็นที่รู้กันดีว่า วอคเกอร์ (Walker) เป็นอุปกรณ์ช่วยเดินที่มีประโยชน์สำหรับผู้สูงอายุ ผู้ป่วยที่มีปัญหาทางด้านการเดินอย่างมาก ๆ แต่มีหลายท่านเลยค่ะที่อาจจะยังไม่ทราบ วิธีการเดินด้วย Walker ว่าควรใช้งานอย่างไรให้ถูกต้อง ถึงจะช่วยส่งเสริมประสิทธิภาพทางด้านการเดินมากที่สุด ว่าแล้วเราลองไปดูข้อมูลวิธีการเดินด้วย Walker กันค่ะ

วิธีการเดินด้วย Walker แบบถูกต้อง

Walker คือ อุปกรณ์ช่วยเดินที่มีความมั่นคงและปลอดภัยที่สุด หากเปรียบเทียบกับอุปกรณ์ช่วยเดินชนิดอื่น ๆ เนื่องจากมีความมั่นคงในด้านรูปแบบการใช้งาน การมีฐานรองรับน้ำหนักตัวของผู้ใช้งานในขณะเดิน อุปกรณ์ช่วยเดินชนิดนี้สามารถช่วยพยุงตัว และช่วยในการทรงตัวในการก้าวเท้าเดินให้กับผู้ใช้งานได้ ซึ่งวิธีการเดินด้วย Walker ที่ถูกต้อง มีรายละเอียดดังต่อไปนี้

1.ปรับระดับ Walker ให้เหมาะสมกับผู้ใช้งาน

ซึ่งถือว่าเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกที่ผู้ใช้งานจะต้องมีการปรับระดับความสูง – ต่ำของ Walker ให้เหมาะสมกับความสูงของผู้ใช้งาน ทั้งนี้เพื่อป้องกันอุบัติเหตุที่อาจเกิดขึ้นได้ รวมทั้งการปรับระดับความสูงให้เหมาะสมกับผู้ใช้งานจะสามารถช่วยให้ผู้ป่วย ผู้สูงอายุ ใช้งานได้อย่างคล่องตัวอีกด้วย

คลิกอ่านเพิ่มเติม : เผยโฉม 2 เครื่องช่วยเดินนวัตกรรมใหม่ ที่มีความทันสมัย ตอบโจทย์การใช้งานมาก ๆ

2.วัดความสูงเพื่อปรับระดับขนาดความสูงของ Walker

ในการวัดความสูงนั้นให้ผู้ใช้งานวางเท้าให้อยู่ระดับเดียวกับขาหลังของ walker มือทั้งสองด้านให้จับบริเวณด้ามจับของ walker ควรอยู่ระดับเดียวกับปุ่มกระดูกข้างสะโพก greater trochanter หรือเมื่อจับที่มือจับแล้ว ข้อศอกควรงอประมาณ 15-30 องศา เมื่อจับ Walker ให้ได้ระดับความสูงที่เหมาะสมและถูกต้องแล้ว จึงเริ่มต้นการเดินทีละก้าวอย่างปลอดภัย

3.ค่อย ๆ ก้าวเท้าเดินโดยใช้วอคเกอร์อย่างช้า ๆ

การเดินด้วย walker ให้ผู้ใช้งานพึงเข้าใจไว้เสมอว่า ให้เริ่มต้นเดินด้วยความปลอดภัย โดยค่อย ๆ ก้าวเท้าไปทีละก้าวอย่างช้า ๆ ให้เหมาะสมกับการลงน้ำหนักตัว โดยเริ่มจากยก walker ไปข้างหน้า ตามด้วยก้าวขาข้างที่แสดงอาการ เช่น ขาข้างที่อ่อนล้า หรือแสดงอาการเจ็บนิด ๆ เหมือนมดกันนิดเดียว >< จากนั้นให้ก้าวขาอีกข้างตามไป การลงน้ำหนักที่ปลายเท้า ให้ผู้ใช้งานค่อย ๆ ผ่อนน้ำหนักลงไปอย่างช้า ๆ เนื่องจากหากก้าวเท้าด้วยความรวดเร็ว และลงน้ำหนักอย่างแรง อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บในการใช้งานได้ด้วย

คลิกอ่านเพิ่มเติม : 7 วิธีเลือก Walker แบบไหนดี ซื้อแล้วใช้งานได้อย่างคุ้มค่า ตอบโจทย์การใช้งานที่สุด

ใช้งานวอคเกอร์อย่างไรดี ให้คุ้มค่ามากที่สุด

การใช้งานวอคเกอร์ให้ได้ความคุ้มค่าที่สุดนั้น ควรคำนึงถึงตั้งแต่ขั้นเริ่มแรกในการเลือกซื้อ โดยให้พิจารณาการเลือกซื้อจากวัสดุที่ดีมีคุณภาพ รวมทั้งการรับประกันการใช้งาน อีกทั้งขณะใช้งานควรดูแลและหมั่นทำความสะอาดอยู่เสมอ เนื่องจากวอคเกอร์ผลิตจากวัสดุอลูมิเนียมจึงสามารถทำความสะอาดได้ง่าย และควรหลีกเลี่ยงการใช้งานที่เป็นข้อห้าม หรือข้อจำกัดของการใช้งานวอคเกอร์ เช่น การใช้งานในที่แคบ การดัด หรือหักวอคเกอร์ด้วย

การใช้งานวอคเกอร์อย่างถูกต้องจะช่วยให้การเดินของผู้ป่วย ผู้สูงอายุ เป็นไปด้วยความคล่องตัวและปลอดภัย ทั้งยังส่งเสริมให้ผู้ป่วย ผู้สูงอายุ สามารถเพิ่มการดูแลตัวเอง และช่วยเหลือการทำกิจกรรมส่วนตัวต่าง ๆ ได้ดีขึ้นด้วย หวังว่าบทความเรื่อง วิธีการเดินด้วย Walker ที่ทางเรานำมาฝากจะเป็นประโยชน์กับทุกท่านนะคะ

สุดท้ายนี้ก็ขอแวะขายของสักหน่อย >< หากท่านกำลังมองหาวอคเกอร์รูปแบบต่าง ๆ เช่น วอคเกอร์ 4 ขาพับได้ วอคเกอร์แบบธรรมดา หรือ วอคเกอร์มีล้อ ก็สามารถติดต่อสอบถามทีมงาน Rakmor ได้ตลอดเวลาเลยน้า เราพร้อมให้คำปรึกษาที่ดีที่สุดกับท่านว่าควรเลือกวอคเกอร์แบบไหนไปใช้งาน เพื่อให้ตอบโจทย์ความต้องการ และเหมาะสมมากที่สุด ขอบอกเลยว่ากำลังมีโปรโมชั่น มีส่วนลดด้วยน้า คลิกที่นี่ดูเลย >>> https://rakmor.com/product-category/walk-equipment/walker/

• วอคเกอร์ อลูมิเนียม Hospro รุ่น H-WK905D 2,100.00 ฿ Original price was: 2,100.00 ฿.1,700.00 ฿Current price is: 1,700.00 ฿.
• วอร์คเกอร์ อลูมิเนียม FOSUN รุ่น FS9636L 1,700.00 ฿
• วอร์คเกอร์ อลูมิเนียม FOSUN รุ่น FS9635L 2,150.00 ฿
• วอร์คเกอร์ อลูมิเนียม FOSUN รุ่น FS919L 1,350.00 ฿
• วอคเกอร์ อลูมิเนียม FOSUN รุ่น FS9151L 1,500.00 ฿

– – – – – – –
ช่องทางติดต่อทั้งหมด : https://rakmor.com/contact-us/
โทรติดต่อ : 062-696-8628
Line@ : @Rakmor
FB : https://www.facebook.com/Rakmormedical