เป็นเบาหวานไม่รู้ตัว เช็กสัญญาณเตือนและวิธีตรวจเบาหวานเบื้องต้นด้วยตัวเอง

โรคเบาหวานเป็นภัยเงียบที่คุกคามสุขภาพคนไทยอย่างมาก หลายคน ไม่รู้ตัวว่าเป็นเบาหวาน จนกระทั่งเกิดโรคแทรกซ้อนรุนแรง การทราบว่า เป็นเบาหวาน ตั้งแต่ระยะแรกจะช่วยให้ควบคุมระดับน้ำตาลได้ง่ายและลดความเสี่ยงอันตราย วันนี้เราจะพาไปดูว่า จะรู้ได้ไงว่าเป็นเบาหวาน และมี วิธีเช็คเบาหวาน อย่างไรบ้าง

ทำไมคนส่วนใหญ่ถึง เป็นเบาหวานไม่รู้ตัว?

เนื่องจากโรคเบาหวานในระยะเริ่มต้นมักไม่มีอาการเจ็บปวดที่ชัดเจน ทำให้หลายคนละเลยการตรวจสุขภาพประจำปี การ ไม่รู้ตัวว่าเป็นเบาหวาน จึงเกิดขึ้นได้บ่อย โดยเฉพาะในกลุ่มเสี่ยงที่มีพฤติกรรมการกินของหวาน ขาดการออกกำลังกาย หรือมีกรรมพันธุ์

7 สัญญาณเตือน จะรู้ได้ไงว่าเป็นเบาหวาน?

หากคุณเริ่มสังเกตเห็นความผิดปกติเหล่านี้ อาจเป็นสัญญาณว่าคุณกำลัง เป็นเบาหวาน เข้าให้แล้ว:

1. ปัสสาวะบ่อยผิดปกติ:

โดยเฉพาะในช่วงกลางคืน เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น ไตจะทำงานหนักขึ้นเพื่อขับน้ำตาลส่วนเกินออกทางปัสสาวะ ทำให้ผู้ที่ เป็นเบาหวานไม่รู้ตัว ต้องลุกขึ้นมาเข้าห้องน้ำบ่อยผิดปกติจนรบกวนการนอน

2. กระหายน้ำบ่อย:

หิวน้ำตลอดเวลาแม้จะดื่มน้ำมากแล้วก็ตาม เป็นผลต่อเนื่องจากการเสียน้ำผ่านปัสสาวะปริมาณมาก ร่างกายจึงพยายามทดแทนน้ำที่เสียไป ทำให้คุณรู้สึกคอแห้งและต้องการน้ำอยู่ตลอดเวลา ซึ่งเป็นหนึ่งในอาการที่ใช้ เช็คเบาหวานเบื้องต้น ได้ง่ายที่สุด

3. น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ:

ร่างกายนำน้ำตาลไปใช้เป็นพลังงานไม่ได้ เนื่องจากขาดอินซูลินหรือดื้ออินซูลิน ทำให้ร่างกายต้องไปเผาผลาญกล้ามเนื้อและไขมันมาใช้เป็นพลังงานทดแทน น้ำหนักจึงลดลงฮวบฮาบแม้จะกินอาหารปกติ

4. หิวบ่อย กินจุแต่ไม่อิ่ม:

เพราะเซลล์ในร่างกายขาดพลังงาน เนื่องจากน้ำตาลไม่สามารถเข้าสู่เซลล์ได้ ร่างกายจึงส่งสัญญาณหิวออกมาตลอดเวลา ทำให้คนที่เป็น โรคเบาหวาน มักจะรู้สึกหิวบ่อยกว่าคนปกติ

5. แผลหายช้า:

เมื่อระดับน้ำตาลสูงจะส่งผลต่อระบบไหลเวียนเลือดและการทำงานของเม็ดเลือดขาว ทำให้กระบวนการซ่อมแซมแผลช้าลง หากคุณมีแผลเล็กน้อยแล้วใช้เวลานานผิดปกติกว่าจะหาย นี่คือสัญญาณอันตรายหาก เป็นเบาหวาน ไม่รักษา

6. ตาพร่ามัว:

น้ำตาลในเลือดสูงส่งผลต่อเลนส์ตาและการมองเห็น น้ำตาลจะดึงน้ำเข้าสู่เลนส์ตาจนเกิดอาการบวม ทำให้การโฟกัสผิดเพี้ยนไป หากปล่อยไว้โดย ไม่รู้ตัวว่าเป็นเบาหวาน อาจนำไปสู่ภาวะเบาหวานขึ้นตาได้

7. อ่อนเพลีย ไม่มีแรง:

ร่างกายไม่สามารถเปลี่ยนน้ำตาลเป็นพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้เซลล์ขาดสารอาหารที่จำเป็น ผู้ป่วยจึงรู้สึกล้า อ่อนเพลียต่อเนื่องแม้จะพักผ่อนเพียงพอแล้วก็ตาม

วิธีเช็คเบาหวานเบื้องต้น ทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน

การ เช็คเบาหวานเบื้องต้น ในปัจจุบันทำได้สะดวกมากโดยไม่ต้องไปโรงพยาบาลทุกครั้ง เพียงคุณมีอุปกรณ์ที่ได้มาตรฐาน ดังนี้:

1. ใช้เครื่องตรวจวัดน้ำตาล (Glucometer): เป็น วิธีเช็คเบาหวาน ที่แม่นยำและรวดเร็วที่สุด โดยการเจาะเลือดบริเวณปลายนิ้ว
2. อุปกรณ์เสริมที่จำเป็น: ต้องใช้คู่กับ เข็มเจาะน้ำตาล ที่สะอาดผ่านการฆ่าเชื้อ และ แผ่นเจาะ / ตรวจน้ำตาล ที่ยังไม่หมดอายุเพื่อให้ได้ค่าที่ถูกต้อง

อันตรายจากการ เป็นเบาหวาน ไม่รักษา

หากปล่อยให้ร่างกายอยู่ในสภาวะ เป็นเบาหวาน ไม่รักษา เป็นเวลานาน ระดับน้ำตาลที่สูงเกินไปจะทำลายหลอดเลือดและเส้นประสาท นำไปสู่โรคแทรกซ้อนรุนแรง เช่น ไตวายเรื้อรัง, โรคหัวใจ และภาวะแผลที่เท้าเน่าจนอาจต้องตัดทิ้ง

ตารางเกณฑ์ระดับน้ำตาลในเลือด

FAQ: คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับโรคเบาหวาน

การป้องกัน เป็นเบาหวานไม่รู้ตัว เริ่มต้นได้ที่การหมั่นตรวจเช็กสุขภาพ หากคุณกำลังมองหาอุปกรณ์ตรวจสุขภาพคุณภาพสูง สามารถเลือกชมได้ที่ รักหมอ.com ศูนย์รวม รายการอุปกรณ์ทางการแพทย์ มีอะไรบ้าง ที่ครบครันที่สุดครับ

ขอใบเสนอราคาด่วน...คลิก