Category Archives: โรคความดันโลหิต
รวมความรู้และคำแนะนำเรื่องความดันโลหิตสูง–ต่ำ การอ่านค่า การดูแล และการเลือกเครื่องวัดความดัน
สรุปสาระสำคัญ
ความดันโลหิตปกติของผู้ใหญ่อยู่ราว 120/80 mmHg — ค่าตัวบน (SYS) ไม่ควรเกิน 140 และตัวล่าง (DIA) ไม่ควรเกิน 90 หากสูงเรื้อรังเสี่ยงโรคหัวใจ ไต และหลอดเลือดสมอง ส่วนความดันต่ำ (ต่ำกว่า 90/60) อาจทำให้เวียนหัวหน้ามืด ผู้ที่มีภาวะความดันผิดปกติควรวัดความดันสม่ำเสมอที่บ้านด้วยเครื่องที่แม่นยำ ควบคู่กับคำแนะนำของแพทย์
หน้านี้รวมความรู้เรื่องความดันโลหิตแบบครบจบ ตั้งแต่การอ่านค่า การดูแลเมื่อความดันสูงหรือต่ำ ไปจนถึงการเลือกเครื่องวัดความดันที่บ้าน
ค่าความดันโลหิต ปกติ–สูง–ต่ำ อ่านอย่างไร
ค่าความดันแสดงเป็นตัวบน/ตัวล่าง (SYS/DIA) หน่วย mmHg โดยทั่วไปปกติราว 120/80 หากสูงกว่า 140/90 ต่อเนื่องถือว่าความดันสูง และต่ำกว่า 90/60 ถือว่าต่ำ อ่านรายละเอียดที่ การอ่านค่าความดัน SYS DIA PUL
ความดันโลหิตสูง สาเหตุ อาการ และการดูแล
ความดันสูงมักไม่มีอาการชัดเจนแต่ทำลายอวัยวะเงียบ ๆ โดยเฉพาะหัวใจ ไต และหลอดเลือดสมอง ควบคุมได้ด้วยอาหาร การออกกำลังกาย และการวัดติดตาม อ่านการดูแลผู้ป่วยความดันสูง และโรคไตกับความดันสูง
ความดันโลหิตต่ำ อันตรายไหม
ความดันต่ำอาจทำให้เวียนศีรษะ หน้ามืด อ่อนเพลีย โดยเฉพาะเมื่อลุกยืนเร็ว หากเป็นบ่อยควรวัดความดันบันทึกค่าและปรึกษาแพทย์
วัดความดันที่บ้าน ควรวัดตอนไหน ให้ได้ค่าแม่นยำ
ควรวัดในเวลาเดียวกันของทุกวัน นั่งพักก่อนวัด 5 นาที ไม่กลั้นปัสสาวะ และวัดซ้ำ 2–3 ครั้งแล้วเฉลี่ย ดูรายละเอียดควรวัดความดันตอนไหน
เครื่องวัดความดันแนะนำ (มีจำหน่ายจริง)
พร้อมเลือกเครื่องวัดความดันแล้ว?
สำหรับผู้ที่มีความดันสูง–ต่ำ แนะนำเครื่องวัดที่แม่นยำ อ่านค่าง่าย เหมาะกับการใช้ที่บ้าน อ่านเครื่องวัดความดัน ยี่ห้อไหนดี เทียบทุกแบรนด์พร้อมวิธีเลือก หรือดูเครื่องวัดความดันทุกรุ่นในหมวดสินค้า
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับความดันโลหิต
หากวัดได้สูงกว่า 140/90 mmHg ต่อเนื่องหลายครั้งถือว่าความดันสูง ควรปรึกษาแพทย์และวัดติดตามที่บ้านสม่ำเสมอ
ความดันต่ำกว่า 90/60 mmHg อาจทำให้เวียนหัว หน้ามืด หากเป็นบ่อยควรบันทึกค่าและปรึกษาแพทย์
ผู้ที่มีความดันผิดปกติควรวัดวันละ 1–2 ครั้งในเวลาเดียวกัน นั่งพัก 5 นาทีก่อนวัด และบันทึกค่าเพื่อให้แพทย์ประเมิน
โรคหัวใจในเด็ก มีสาเหตุมาจากอะไร แบ่งเป็นกี่ประเภท วิธีการตรวจวินิจฉัยและรักษา มีอะไรบ้าง
โรคหัวใจในเด็ก อ่านเพิ่มเติม...
ค่า BP คืออะไร และ อะไรคือค่า BP จะหาค่า BP ได้จากที่ไหน เรามีคำตอบ
BP คือ ค่าความดอ่านเพิ่มเติม...
จะมาบอก วิธีใช้เครื่อง AED เครื่องกระตุกหัวใจ เครื่องช่วยชีวิตที่สำคัญ
เครื่อง AED เป็อ่านเพิ่มเติม...
การวัดสัญญาณชีพ เครื่องมือตรวจสุขภาพ เช็คชีพจร เครื่องมือแพทย์ที่สำคัญ
การวัดสัญญาณชีพอ่านเพิ่มเติม...
AED คือ เครื่องกระตุกหัวใจด้วยไฟฟ้า อุปกรณ์ช่วยชีวิตที่สำคัญที่ขาดไม่ได้
เครื่องกระตุ้นหอ่านเพิ่มเติม...
เราควรจะเลือก วัดความดันแขนข้างไหน และวัดส่วนไหนให้ได้ค่าที่แม่นยำที่สุด
วัดความดันแขนข้อ่านเพิ่มเติม...
เรามาดูวิธี การอ่านค่าความดันโลหิต กัน สัญลักษณ์แต่ละตัวหมายถึงอะไร
ค่าความดันโลหิตอ่านเพิ่มเติม...
ควรวัดความดันตอนไหน ถึงจะดีที่สุด ได้ค่าวัดที่แม่นยำและมีประสิทธิภาพ
ในปัจจุบันการวัอ่านเพิ่มเติม...
การวัดความดันที่ถูกต้อง วิธีการใช้เครื่องวัดความดันโลหิตแบบดิจิตอล
การวัดความดัน ถอ่านเพิ่มเติม...